คาชานอฟ: "ต้องปรับตารางการแข่งขัน นาดาลและยโควิชมักพูดถึงเรื่องนี้"
สำหรับสื่อ Championat คาเรน คาชานอฟ ได้พูดถึงการฟื้นฟูร่างกายระหว่างการแข่งขันและปัญหาทางกายภาพ
ตามความเห็นของเขา การวางแผนตารางการแข่งขันเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพให้ดี เขากล่าวว่า: "เราต้องวิเคราะห์เสมอว่าอะไรที่ทำได้ดีและอะไรที่ยังไม่ดี
"การฟื้นฟูร่างกายเป็นสิ่งสำคัญที่สุด"
อย่างไรก็ตาม เรากำลังเติบโตและมีวุฒิภาวะมากขึ้น ดังนั้นการฟื้นฟูร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ ไม่เพียงแต่ระหว่างการแข่งขันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระหว่างการแข่งขันด้วย คุณรู้จักตัวเองดีอยู่แล้ว ตัวอย่างเช่น หากคุณเล่นได้ดีในการแข่งขันหนึ่ง สอง หรือสามรายการ บางครั้งคุณอาจกลับมาฟิตอีกครั้ง แต่ความเหนื่อยล้าก็เริ่มรู้สึกได้เช่นกัน
ดังนั้นจึงต้องรับฟังร่างกายของตัวเองและปรับตารางการแข่งขันให้เหมาะสม ผมคิดว่านี่เป็นสิ่งสำคัญ นักเทนนิสในตำนานหลายคนมักพูดถึงเรื่องนี้: โนวัค ยโควิช, ราฟาเอล นาดาล และคนอื่นๆ
พวกเขาให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากขึ้นตั้งแต่อายุ 28 ปี มีหลายสิ่งให้เรียนรู้ หลายสิ่งต้องเพิ่มเติม และเราจะเห็นว่าสิ่งนี้จะพาเราไปถึงที่ไหน"
ผลกระทบของสงครามต่อเทนนิสในยูเครน: เงินสนับสนุน มูลนิธิ องค์กร และโจทย์ซับซ้อนหลากมิติ
สงครามชุดแข่ง : เมื่อสัญญาเสื้อผ้าครองธุรกิจเทนนิส
เทนนิส สนามเล่นแห่งใหม่ของซาอุดีอาระเบีย
ความยุ่งยากจากอาการบาดเจ็บและการขาดเงินทุน : ความลำบากสองชั้นของนักเทนนิสที่อยู่ไกลจากดวงดาวใน Top 100