Zverev et ses secrets de récupération : "Le tennis devient facile"
Après deux gros combats en 5 sets au 3e tour et en huitièmes de finale, Alexander Zverev s'est davantage économisé en quarts de finale de Roland-Garros. Il n'a eu besoin que de 3 sets (et tout de même 3 heures de jeu) pour remporter son quart de finale face à Alex De Minaur (6-4, 7-6, 6-4).
Avant sa demi-finale face de vendredi face à Casper Ruud qui aura eu 4 jours de repos (suite au forfait de Novak Djokovic), une bonne récupération sera primordiale. Mais l'Allemand ne se fait pas de souci à ce niveau-là, il sait comment bien gérer cet aspect du tennis. Et à l'écouter ça n'a rien de compliqué. Le n°4 mondial a également qu'après des années de travail, il a désormais un physique adapté aux tournois du Grand Chelem.
Alexander Zverev : "Tout le monde en conférence de presse et ailleurs me demande ce que je fais pour récupérer. Et ma réponse est toujours très simple. On ne s'occupe pas de la récupération entre les matchs, on s'occupe de la récupération pendant l'intersaison (en décembre). Si vous faites bien le boulot pendant l'intersaison, alors le tennis devient facile.
Et j'ai un état d'esprit qui est que vous devez travailler plus dur que n'importe qui d'autre pour être le meilleur joueur. Et je pense que les meilleurs joueurs font tous ça. J'aime travailler jusqu'à ma limite absolue. Et si je fais ça, alors jouer 5 sets, soudainement, ça n'est pas si difficile. Je fais ça depuis de nombreuses années maintenant et je suis content que ça paye, que ça continue de payer.
Et je suis content d'être à nouveau en demi-finales (sa 4e consécutive à Roland-Garros). J'espère que je vais enfin en gagner une (rires)."
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